Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
989 kcal
|
Gord: 50,12g | Prot: 102,49g | Carbs: 29,02g.
Café da Manhã: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Quaker Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Ovo. Almoço: Feijão Verde, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Molho Vinagrete, Bife de Carne de Vaca, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Carne Moída Refogada, Ovo de Codorna, Salada Vinagrete. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elly silva 19
|