Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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117,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 52,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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725 kcal
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Gord: 24,48g | Prot: 56,74g | Carbs: 72,12g.
Café da Manhã: Café, Pão Integral, Hortifruti Cebola Roxa, In Natura Tomate, Hortifruti Melão Amarelo, Natville Queijo Mussarela, Ovo. Almoço: Tangerinas, Hortifruti Cebola Roxa, Royal Gelatina de Uva, Extra Fígado Bovino, In Natura Tomate, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. mais...
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3538 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, HIIT - 25 minutos, Descansar - 13 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ariana Freitas2
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