|
85/67/87,5
85,5/51,5
|
53,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2609 kcal
|
Gord: 44,26g | Prot: 145,19g | Carbs: 403,82g.
Café da Manhã: Печенье, Клюква, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Красная Цена Молоко 1,5%, Увелка Пшеничная Крупа. Almoço: Апельсины, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Jantar: Calve Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Lanches/Outros: SPAR Фундук, Calve Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|