Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
86 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1611 kcal
|
Gord: 63,49g | Prot: 130,56g | Carbs: 131,90g.
Café da Manhã: Монастырский Двор Хлеб Бездрожжевой "Десертный с Изюмом", Яйцо, Кедровые Орехи, АВС Яблочное Пюре, Помидоры, Рыбный День Форель Холодного Копчения, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Краски лета Американская Смесь, Домик в деревне Молоко 0,5%, Бахетле Манты по-Домашнему Паровые. Jantar: Домик в деревне Молоко 0,5%, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Помидоры, Куриное Филе. Lanches/Outros: Морковь, DopDrops Кокосовая Паста, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сижу в лодке
|