Jornal de cibelepaulino_, 27 mar 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
98,5 kg Perdidos até agora: 34,8 kg.    Ainda faltam: 8,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

831 kcal Gord: 37,10g | Prot: 71,44g | Carbs: 51,01g.   Jantar: Dobradinha, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Polenghi Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Peito de Frango, Ovo Frito. Lanches/Outros: Rapadura, Predilecta Goiabada, Carolina Iogurte Natural Integral, Dux Whey Protein Isolado Coco. mais...
2420 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de cibelepaulino_


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.