Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2019
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 46,84g | Prot: 48,36g | Carbs: 172,02g.
Café da Manhã: Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Quatá Ricota Fresca, Café com Açúcar. Almoço: Carne de Porco Assada, Pimentão Vermelho, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Lanches/Outros: Bolo de Fubá, Croissant, Mezzani Massa para Mini Pizza. mais...
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1866 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 2 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansar - 23 horas e 13 minutos. mais...
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Histórico de Peso de ana flaviapereira
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