Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
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78,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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890 kcal
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Gord: 51,02g | Prot: 49,50g | Carbs: 65,00g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Tomates Cereja, Ovo, Sadia Mussarela, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Pepino (Descascado), Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne Moída Refogada, Quiabo. Lanches/Outros: Abacate, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Banana Prata, Abacate, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado (200ml), Banana Prata. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Idelma Rodrigues
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