Jornal de fedeee2000, 30 mar 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
49,4 kg Perdidos até agora: 0,9 kg.    Ainda faltam: 0,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1803 kcal Gord: 47,95g | Prot: 125,05g | Carbs: 208,45g.   Café da Manhã: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Melinda Mela Golden, Adez Latte di Cocco, Daily Life Oatmeal Instant, Belbake Farina di Cocco, Daily Life Oatmeal , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Finocchio Crudo, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Jantar: Milbona Mozzarella Skyrella , Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Certossa Gallette Bio di Riso. Lanches/Outros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente , Melinda Mela Golden. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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