Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2023
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100,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 10,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2165 kcal
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Gord: 93,24g | Prot: 132,72g | Carbs: 164,53g.
Café da Manhã: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Great Value Light Brown Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Broccoli , White Rice, Butcher Box Grass-Fed Beef Top Sirloin Steak. Almoço: Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, Macaroni or Pasta Salad, Potato Salad , Davanni's Italian Sausage Hoagie. Jantar: Long John Silver's Battered Shrimp, Long John Silver's Battered Chicken Plank. Lanches/Outros: Beer. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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