Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2023
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73,3 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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749 kcal
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Gord: 31,40g | Prot: 45,48g | Carbs: 75,36g.
Café da Manhã: Sadia Presunto sem Capa de Gordura, Pão Francês, Ovo Frito, Vitamina de Abacate. Almoço: Tangerinas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozido, Macarronada. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anarsm
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