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Seguimos no foco !
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73 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 32,54g | Prot: 74,17g | Carbs: 155,47g.
Café da Manhã: CCGL Leite Em Pó Integral Instantâneo, Pão Caseiro. Almoço: Repolho Refogado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Batata Inglesa Cozida. Jantar: Sopa de Galinha com Pedaços (Enlatado). Lanches/Outros: Banana Nanica, Bolo de Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Virginia Rolim
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