|
85/67/86
85/50,5
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2086 kcal
|
Gord: 48,16g | Prot: 128,02g | Carbs: 267,25g.
Café da Manhã: Ударница Зефир с Ароматом Ванили (Шармэль), Домик в деревне Молоко 0,5%, Голден Яблоко, Му-Му Желе Фруктовое, Замороженная Вишня, Мистраль Пшено Шлифованное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Almoço: Апельсин, Лента Хлеб Пшеничный на Опаре, Инской Хлеб Сибирский, Суп Куриный с Картофелем, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|