Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 março 2023
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97,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 39,20g | Prot: 50,49g | Carbs: 138,27g.
Café da Manhã: União Adoçante Sucralose, Café, Queijo Branco, Banana Prata, Mamão Papaia. Almoço: Antarctica Guaraná (Copo), Salada Maionese, Panquecas Simples, Codil Feijão Carioca, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Ponkan, Salada Crua, Filé de Peixe Empanado. Lanches/Outros: Bauducco Bolinho Laranja, União Adoçante Sucralose, Café. mais...
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1020 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 15 minutos, Google Fit - 22 horas e 45 minutos. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita cypriano
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