Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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62,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 32,57g | Prot: 76,87g | Carbs: 127,50g.
Café da Manhã: Vigor Iogurte de Morango , Ducoco Água de Coco. Almoço: Swift Carne Moída Patinho, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Swift Carne Moída Patinho, Abóbora Cabotia, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: Bauducco Torrada Salgada, Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Coqueiro Atum Ralado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Cabrala
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