Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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65,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2918 kcal
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Gord: 160,36g | Prot: 102,91g | Carbs: 209,67g.
Café da Manhã: Sococo Água de Coco (200ml), Coco, Ovo Frito sem Gordura, Marilan Magic Toast Light, Tirolez Creme de Ricota Light. Almoço: Romanha Pão de Alho com Queijo, Picanha. Jantar: Milka Strawberry Cheesecake , Vinho Cabernet Sauvignon. Lanches/Outros: Danone Iogurte Natural Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Debi.nunes
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