Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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119 kg
Perdidos até agora: 55 kg.
Ainda faltam: 34 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1781 kcal
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Gord: 70,20g | Prot: 112,79g | Carbs: 174,13g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, Hortifruti Mamão Papaia, Café com Açúcar, Alface, Arisco Maionese, 88 Atum Ralado em Óleo, Panco Pão de Forma Premium. Almoço: Brócolis Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Catchup, Arisco Maionese, Sadia Mussarela, Ovo Frito, Perdigão Hambúrguer Defumado, Panco Pão Premium. Lanches/Outros: H2OH! Limoneto, Perdigão Mini Chicken Tradicional. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilianoliveira87
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