Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2023
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86 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 40,77g | Prot: 101,45g | Carbs: 52,29g.
Café da Manhã: Chá Verde, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Ovo Cozido. Almoço: Subway Tomate, Alface, Brócolis Cozido, Frango a Milanesa. Jantar: Alface, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja. Lanches/Outros: Danone Yopro 15G High Protein Chocolate . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de muniquedj
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