Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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85,7 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Gord: 52,15g | Prot: 75,16g | Carbs: 138,96g.
Café da Manhã: Banana Prata, Cuscuz (Cozido). Almoço: Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Banana Prata. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Renata Helena Lins
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