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🙌Bom dia!❤️
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47,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1313 kcal
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Gord: 48,25g | Prot: 132,77g | Carbs: 71,24g.
Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Queijo Mozzarella, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Jantar: All Protein Whey Cake Maçã e Canela. Lanches/Outros: Baden Baden IPA, Kafta, Wheyviv Biscoito Fit Amendoim com Whey Protein, Wheyviv Suspiros com Whey Protein. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de frpaty
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