Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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72,8 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2370 kcal
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Gord: 101,70g | Prot: 230,89g | Carbs: 162,85g.
Café da Manhã: Wellsley Farms Extra Large Eggs, Fiber One Original Bran Cereal, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. Almoço: Member's Mark The Better Nut Bar, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Little Salad Bar All Natural Garden Salad, Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten). Jantar: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Wellsley Farms Extra Large Eggs, Member's Mark 100% Liquid Egg Whites, Mushrooms , Little Salad Bar Spinach. Lanches/Outros: Great Value Chopped Pecans, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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