Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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105,7 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 15,0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2211 kcal
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Gord: 99,76g | Prot: 76,06g | Carbs: 266,00g.
Café da Manhã: Weigh-in Day - eat whatever I want, McDonald's Sausage McMuffin, McDonald's McCafe Mocha (Large). Almoço: Canyon Bakehouse Gluten Free Ancient Grain Bread, Sargento Natural Extra Sharp Cheddar Cheese Slices, McDonald's McCafe Mocha (Large). Jantar: Butter (Salted), Canyon Bakehouse Gluten Free Ancient Grain Bread, Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Now Foods Now Better Stevia, Libby's Vienna Sausages. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Johanne
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