Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
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63,9 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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916 kcal
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Gord: 33,02g | Prot: 32,13g | Carbs: 135,43g.
Café da Manhã: Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Вкуснотеево Творог Мягкий 5%, Starbucks Caramel Macchiato. Almoço: Борщ Вегетарианский. Lanches/Outros: Белоречье Коктейль Молочный Кокосовый, Банан, Кофе, Простоквашино Сливки 20%, Рафаэлло Конфета. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Al.kharlam
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