Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2023
|
97,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2108 kcal
|
Gord: 79,98g | Prot: 147,52g | Carbs: 217,65g.
Café da Manhã: Casa Da Ovelha Iogurte de Leite de Ovelha Natural, Banana, Pura Vida Coconut Granola Classic Vanilla, Max Titanium Top Whey 3W Baunilha. Almoço: Pêssegos, Lucco Fit Escondidinho de Carne com Mandioquinha. Jantar: Casa Da Ovelha Iogurte de Leite de Ovelha Natural, Pura Vida Coconut Granola Classic Vanilla, Lucco Fit Escondidinho de Carne com Mandioquinha. Lanches/Outros: Rosbife, Sanduíche de Queijo, Rosbife. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eduardo@chacon
|