|
83,5/67/87
86/50
|
53,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2623 kcal
|
Gord: 62,79g | Prot: 133,20g | Carbs: 363,96g.
Café da Manhã: Коломенское Зефир Мое Обожание со Вкусом Ванили и Малины, Ашан Шампиньоны, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Домик в деревне Молоко 0,5%, Оливковое Масло, Помидоры, Яйцо. Almoço: Балтимор Кетчуп Адмирал, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Оливковое Масло. Jantar: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Голден Яблоко. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|