Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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82,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 64,50g | Prot: 80,18g | Carbs: 134,24g.
Café da Manhã: Publix Red Seedless Grapes, Kroger Fully Cooked Bacon, Butter , Plain French Toast, Maple Syrup , Egg, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Jantar: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat, Cooked Summer Squash (from Fresh). Lanches/Outros: Nestle Chocolate Chip Cookie Bar, LesserEvil Himalayan Sweetness Popcorn . mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de moko 13
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