Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2719 kcal
|
Gord: 164,15g | Prot: 105,45g | Carbs: 208,01g.
Café da Manhã: 아메리카노, 꿀, 피타 빵, 카이막. Almoço: 쇠고기 미역국, 군만두, 게맛살, CU 불타는 어묵김밥, 야채김밥. Jantar: 오이소박이, 브로콜리, 마늘구이, 군고구마, 올리브기름, Paysan Breton 빼띠 무염버터, 살치살. Lanches/Outros: 꿀, 카이막, 피타 빵, 천혜향. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de happysuccess
|