Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2023
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67,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1974 kcal
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Gord: 98,89g | Prot: 90,47g | Carbs: 170,63g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Мороженое Protein Ice, Сырники из Обезжиренного Творога. Almoço: Братья Караваевы Рассольник. Jantar: Ерш Салат с Авокадо и Креветками , Пицца с Мясом и Овощами, Глобус Чизкейк. mais...
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1890 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Оксана стройнеет
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