Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1662 kcal
|
Gord: 66,82g | Prot: 70,43g | Carbs: 196,63g.
Café da Manhã: Nutrella Pão com Cranberry, Quinoa e Hibisco. Almoço: Yakisoba. Jantar: Mãe Terra Nupoca Pipoca Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tortilha de Farinha, Peito de Frango. Lanches/Outros: Pizza de Calabresa, Maçã, Dori Disqueti Chocolate Branco. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bastoscami
|