Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2023
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72,8 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2304 kcal
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Gord: 49,10g | Prot: 209,80g | Carbs: 329,34g.
Café da Manhã: Nectarines , Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Fiber One Original Bran Cereal, Egg, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. Almoço: Cured Venison/Deer, Grapes, Kroger Kosher Dill Pickle Spears, L'oven Fresh Whole Wheat + Flax & Oat Bran Pita, Summit Gridlock Lo Carb Energy Drink, Aldi Rotisserie Style Pulled Chicken. Jantar: Apples, Sweet Potato, Baked or Broiled Salmon, Apples . Lanches/Outros: Bananas , Myprotein Impact Whey Protein - Salted Caramel, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Fiber One Original Bran Cereal. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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