Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1559 kcal
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Gord: 51,22g | Prot: 104,57g | Carbs: 171,82g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Silver Banana, Ipanema Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral, Black Skull Creatine Turbo, Growth Supplements Whey Beijinho. Almoço: Portuguese White Rice (Cooked), Beterraba Cozida, Patinho Grelhado. Jantar: Habib's Esfiha de Calabresa. Lanches/Outros: Growth Supplements Barra de Proteína de Chocolate . mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Barbara Benecke
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