🤸🤸🤸Bom dia! 💪🏻😉🌼
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47,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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671 kcal
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Gord: 28,36g | Prot: 86,99g | Carbs: 9,01g.
Café da Manhã: Dux Whey Protein Concentrado (sem Sabor), Café. Almoço: Wheyviv Biscoito Fit Amendoim com Whey Protein, Cachaça, Carne de Porco Moída (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Manteiga (com Sal), Clara de Ovo, Ovo. Lanches/Outros: Picolé Whey e Fit Food Picolé Proteico . mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Comentários
Mas tá muito exibida essa aí, viu🤣👏🏻👏🏻👏🏻💪🏻
17 mar 23 por membro: ROSA 1996
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17 mar 23 por membro: frpaty
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Histórico de Peso de frpaty
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