Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
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79,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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900 kcal
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Gord: 31,70g | Prot: 128,93g | Carbs: 23,62g.
Almoço: Peito de Frango, Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Tainha. Jantar: Banana Nanica. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alineguaraas
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