Jornal de fedeee2000, 16 mar 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
50,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 1,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2415 kcal Gord: 60,69g | Prot: 139,28g | Carbs: 322,28g.   Café da Manhã: Yummer's Yummer's Peanut Butter, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco, Certossa Gallette Bio di Riso, ManuSol Fette Biscottate Integrali. Almoço: Tre Mulini Tortiglioni, Masina Sfilacci di Cavallo, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Milbona Skyrella. Jantar: Zucchine Grigliate, Poseidon Tonno al Naturale, Frantoio la Rocca Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Freshona Piselli Fini, Delizie del Sole Riso Basmati. Lanches/Outros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero al Latte con Nocciole Intere, Melinda Mela Red Delicious. mais...
Ganhando 4,6 kg por Semana

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