Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2023
|
42,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
923 kcal
|
Gord: 50,36g | Prot: 40,93g | Carbs: 78,47g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Савушкин Продукт Пудинг, Савушкин Продукт Сырок Сгущенка Вареная. Jantar: Капуста, Белоречье Батон Домашний, Цезарь Салат, Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Лосось, Libendorf Сыр Творожный Сливочный . Lanches/Outros: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Красное , Волков Шампиньоны Запечённые Гриль, Essen Конфеты с Печеньем, Ашан Киви, Essen Конфеты со Сливочной Начинкой, Миндалем и Кокосом, Мясная Лавка Говядина Заказная, Белореченские Торты Торт Молочная Девочка, Цезарь Салат. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anast@sia11
|