Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2023
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75,8 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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864 kcal
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Gord: 29,50g | Prot: 74,31g | Carbs: 70,08g.
Café da Manhã: Hortifruti Caqui, Tomates, Ovo, Camil Biscoitos de Arroz Integral. Almoço: Tomates, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . Jantar: Rocha Tapioca, Avine Ovo (Médio), Oba Castanha de Caju , Amendoim. Lanches/Outros: Body Nutry Whey Protein Isolate Crea, Paulista Leite Semidesnatado Zero Lactose, Itambé Leite em Pó Desnatado. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sucessorenata
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