Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1361 kcal
|
Gord: 36,38g | Prot: 112,94g | Carbs: 146,37g.
Café da Manhã: Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Ovo, Maçãs Fuji, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tio João Arroz Integral Cozido, Quero Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Hellmann's Ketchup, Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Hortifruti Manga Tommy, Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Ovo, Banana Prata, Natural Life Aveia em Flocos Finos. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amorim_mayara
|