Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Gord: 40,10g | Prot: 66,75g | Carbs: 156,30g.
Café da Manhã: Café, Tirolez Creme de Ricota, Ora Pro Nobis, Mamão Formosa, Ovo. Almoço: Abóbora Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Farofa, Bolo de Laranja. Jantar: Cacau Show Chocolate Branco Zero Adição de Açúcar , Arisco Catchup Tradicional, Batata Inglesa Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Mineirinho Pão de Queijo, Banana Prata. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dailyjmint
|