Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
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57,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Gord: 94,03g | Prot: 94,77g | Carbs: 107,03g.
Café da Manhã: 아메리카노, 라꽁비에뜨 무염버터, 어니스트 코코넛 mct 오일 C8C10. Almoço: 서울우유 치즈육포. Jantar: 리조또, 삼겹살, 표고버섯, 만가닥버섯, 양송이버섯, 새송이버섯, 청경채, 배추 (복-쵸이, 팍-초이), 소고기 샤브샤브. Lanches/Outros: 천혜향, 딸기. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de happysuccess
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