Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2023
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98,2 kg
Perdidos até agora: 37,9 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 64,69g | Prot: 98,96g | Carbs: 148,77g.
Café da Manhã: Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Colavita White Balsamic Vinegar, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), HEB Skim Milk, HEB Gold Pineapple, Strawberries, Good Culture Organic Cottage Cheese. Almoço: Ratatouille, Oven Roasted, HEB Jumbo Cage Free Brown Eggs, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Great Value Fine Red Wine Vinegar, Radish, Blueberries, Tomatoes, Cucumber (Peeled), Lettuce. Jantar: Ratatouille, Oven Roasted, Rib City Baby Back Ribs. Lanches/Outros: Honey, Green Tea. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
congratulations to you Shirfleur1
15 mar 23 por membro: buenitabishop
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Thank you Buenita and all of you who support me. You are my inspiration!
15 mar 23 por membro: shirfleur 1
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15 mar 23 por membro: melissatwa
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15 mar 23 por membro: John10251
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Hi Melissa, so good to see you here! 💖
15 mar 23 por membro: shirfleur 1
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15 mar 23 por membro: -MorticiaAddams
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Always nice to see a drop👍
15 mar 23 por membro: TomLong
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Histórico de Peso de shirfleur 1
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