Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2015
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91,2 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1990 kcal
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Gord: 45,92g | Prot: 128,97g | Carbs: 283,70g.
Café da Manhã: Café, Scala Queijo Prato, Pão Francês, Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pepino (Descascado), Tomates, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Laranjas, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Pão Francês. Lanches/Outros: Laranjas, Banana Nanica, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Laranjas, Banana Nanica, Mamão Formosa. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Freddoliveiras
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