Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2023
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99,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Gord: 49,77g | Prot: 81,53g | Carbs: 119,79g.
Almoço: Aurora Mortadela, Wickbold Pão de Forma Integral, Tomates, Batata Doce Cozida, Arroz Branco, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Ovo. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de HermioJr
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