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Foco, força e fé!!! 💓
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85,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1141 kcal
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Gord: 43,66g | Prot: 65,36g | Carbs: 124,53g.
Almoço: Lasanha de Berinjela, Jiló Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Estrogonofe de Frango. Lanches/Outros: Oggi Picolé Chocolate Zero, Hortifruti Abacaxi. mais...
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2094 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de LuannaMoraes07
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