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13/03/23
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80,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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462 kcal
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Gord: 6,46g | Prot: 17,23g | Carbs: 84,67g.
Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hortifruti Cebola Crua, Tomates Vermelhos, Hortifruti Repolho Branco Cru, Dona Dê Feijão Carioca , Arroz Parboilizado Cozido, Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Mel, Banana Prata, Dona Clara Cuscuz Flocão. Lanches/Outros: Leite Pan Pão de Forma Integral, Zero-Cal Adoçante, Café com Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BorasecarVanessa
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