Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2023
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80,1 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Gord: 37,96g | Prot: 38,36g | Carbs: 164,92g.
Café da Manhã: Itambé Requeijão Cremoso, Glória Creme de Leite, Matilat Manteiga Extra com Sal, Da Terrinha Tapioca, Ovo. Almoço: Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades), Fast Temaki Niguiri Salmão, Sushi Filadélfia, Uramaki. Jantar: Frontera Tortilha de Milho. Lanches/Outros: Banana-Maçã, Frutos de Goiás Picolé de Melancia. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vamlima
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