Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Gord: 37,31g | Prot: 163,22g | Carbs: 276,03g.
Café da Manhã: Egg, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt, Fiber One Original Bran Cereal. Almoço: Fiber One Original Bran Cereal, Bananas , Bananas , Kroger Baby Carrots, Driscoll's Blueberries, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Freshness Guaranteed Traditional Pulled Rotisserie Chicken. Jantar: Bananas , Cured Venison/Deer. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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 Comentários
12 mar 23 por membro: HCB
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Histórico de Peso de ObeseToBeast123
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