Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2023
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89,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1321 kcal
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Gord: 73,69g | Prot: 69,05g | Carbs: 97,06g.
Café da Manhã: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Kaffee. Almoço: Darbo Erdbeeren Konfitüre, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Toast, Arla Kaergarden Gesalzen, Ja! Mini Mozzarella, Zimmermann Leberspätzle-Suppe. Jantar: Zitronensaft. mais...
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2218 kcal
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Exercício:
Dirigir - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mietzi*
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