Jornal de Diana 1234, 08 mar 23

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60,0 kg Perdidos até agora: 10,3 kg.    Ainda faltam: 0,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

941 kcal Gord: 25,61g | Prot: 123,68g | Carbs: 53,60g.   Café da Manhã: Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almoço: Garden Cuts Green Leaf Lettuce, The Greek Gods Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Chicken Stock , Fresh & Easy California Blend Vegetables, Cooked Lentils, Turkey Meat. Jantar: Wegmans Mahi Mahi , Fresh & Easy California Blend Vegetables, Cabbage . Lanches/Outros: Dcm choc chip bars, Peanut Butter, Strawberries. mais...
Ganhando 1,3 kg por Semana

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Comentários 
Hey Diana, just saying and please don’t take this the wrong way but you look amazing, keep up the solid work. Cheers. 
30 set 23 por membro: Kendoll640

     
 

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