Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2023
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78,3 kg
Perdidos até agora: 99,6 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1656 kcal
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Gord: 42,72g | Prot: 84,48g | Carbs: 228,01g.
Café da Manhã: Pão Francês, Ceratti Peito de Frango Defumado, Mamão Formosa. Almoço: Spoleto Carne de Sol, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Farofa, Salada de Alface com Vegetais Variados, Vapza Feijoada Cozida, Arroz com Carne Moída, Aipim (Cozido), Sonda Sopa de Frango com Legumes. Jantar: Swift Mini Torta de Limão . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de galcoforado
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