Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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75,6 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 25,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1038 kcal
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Gord: 29,83g | Prot: 51,51g | Carbs: 147,48g.
Café da Manhã: Hortifruti Manga Tommy, Essential Nutrition Xilitol, Molico Leite Desnatado em Pó, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Legumes Grelhados, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Macarrão Fresco (Cozido), Mamão Formosa. Jantar: Natural da Vaca Queijo Coalho, Hortifruti Manga Tommy, Ovo Frito, Macaxeira Cozida. Lanches/Outros: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Goiaba. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de sydiaraujo
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