Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1249 kcal
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Gord: 30,99g | Prot: 106,44g | Carbs: 138,83g.
Café da Manhã: 찐단호박, 굳닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 아몬드, 부드러운 오트밀, 서울우유 플레인요거트. Almoço: 부드러운 오트밀, 서울우유 플레인요거트, 미트리 스팀 닭가슴살 칠리, 아몬드, 찐단호박. Jantar: 찐단호박, 서울우유 플레인요거트, 부드러운 오트밀, 미트리 스팀닭가슴살 오리지널, 미트리 스팀 닭가슴살 데리야끼. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ?jiny?
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